>
一般下奶的汤类都是在生产后才食用,这里讲一个老辈人的。
(01)取八颗大红枣清洗干净,枣上以刀划开,最多八刀。
(02)用温开水加入适量冰糖(根据个人口味不同)浸泡八个小时以上(可晚上睡觉前浸泡。)水刚浸过枣即可。
(03)开锅水蒸二十分钟后,用勺子捣烂后取出枣胡后食用,一定要连汤带枣一起吃掉。在孕九个月时连吃一个星期,即补血养气又下奶。